logo boiron
Nuestros consejos de salud

Nuestros consejos de salud

En BOIRON queremos ser tu aliado natural en el cuidado diario de tu salud, con información de valor sobre homeopatía y consejos de vida saludable.
Lo Último
La Importancia de los Ácidos Grasos Omega-3 en tu Dieta
Los ácidos grasos omega-3 son como los superhéroes de la nutrición: nunca descansan con la misión de mantener el cuerpo en forma y saludable. Y por eso, están siendo objeto de numerosos estudios científicos que respaldan las ventajas para el organismo de su consumo. Son especialmente destacables, por ejemplo, desde su efecto beneficioso en la salud cardiovascular hasta su influencia en la función cerebral y la salud mental. Resumiendo: los ácidos grasos omega-3 son toda una sensación y por eso te contamos todo lo que necesitas saber: desde qué son hasta cómo integrarlos fácilmente en tu vida cotidiana.
Cuida tu Salud
Tiempo de lectura: 7 min
Leer más
pani v zelenem
Síndrome premenstrual (SPM): ¿Qué es y qué soluciones hay?
Tiempo de lectura: 5 min
Salud de la Mujer
solutions sans risque contre la diarrhée
Hernia de hiato: síntomas, causas y tratamientos naturales
Tiempo de lectura: 6 min
Cuida tu Salud
Propiedades del zinc: mucho más importante para tu salud de lo que imaginas
Tiempo de lectura: 5 min
Complementos Alimenticios
El calcio, un mineral clave para tener unos huesos fuertes
Tiempo de lectura: 7 min
Cuida tu Salud
Hierro y salud: consejos para optimizar su absorción
Tiempo de lectura: 7 min
Cuida tu Salud
Descubre los Alimentos Antioxidantes: Beneficios, Fuentes y Consejos
Tiempo de lectura: 5 min
Cuida tu Salud
Suplementos nutricionales: ¿Cuándo y por qué utilizarlos?
Tiempo de lectura: 5 min
Cuida tu Salud
endométriose traitements
Endometriosis: ¿Cuáles son los síntomas?
Tiempo de lectura: 4 min
Salud de la Mujer
Minerales Esenciales: Guía de suplementos para una salud óptima
Tiempo de lectura: 5 min
Complementos Alimenticios